请问老年妇女被家暴该怎样通过法律保护自己？

老年妇女遭家暴应报警或向相关单位求助。依据《反家庭暴力法》，受害者有权寻求法律保护，单位接到求助应给予帮助。不及时处理可能导致身心伤害加剧，甚至危及生命。
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老年妇女遭家暴，应对如下：
1. 立即报警，让警方介入保护，并留存证据。
2. 向居委会、村委会或单位投诉，请求协助处理。
3. 联系妇联，获取专业帮助和心理支持。
4. 如情况严重，可考虑起诉离婚或申请人身保护令。
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老年妇女遭家暴，常见处理方式为报警、向单位投诉或求助妇联。选择时，应优先考虑能快速获得保护的方式，如直接报警；若需长期关怀，可向妇联等求助。